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Today's Hot Topics

다이어트와 건강 챙기는 올바른 자전거 타는 방법?!

다이어트와 건강 챙기는 올바른 자전거 타는 방법?!

by 우리들comment 05 mths ago

다이어트와 건강 챙기는 올바른 자전거 타는 방법?!요즘 가을이라는 계절에 맞게 운동하기에는 알맞게 부는 찬 바람 때문에 공원과 운동장에는 야외 운동을 찾는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 특히, 고유가로 자전거로 출근하는 사람들, 또한 단풍 구경겸 공원으로 자전거 나들이를 가는 사람들이 부쩍 늘어났습니다. 그러나 주로 다니는길, 또는 몸에 맞는 자전거를 선택하기 보다는 TV드라마에서나 나오는 이쁜 자전거만을 선택할려고 하는데요, 몸에 맞는 올바른 자전거 선택으로 다이어트와 건강 두 마리 토끼를 모두 잡으시길 바래요...

오리궁뎅이, 복부비만,  하이힐과 요추전만증과의 관계는 ......

오리궁뎅이, 복부비만, 하이힐과 요추전만증과의 관계는 ......

by 우리들comment 01 mth ago

오리궁뎅이, 복부비만,  하이힐과 요추전만증과의 관계는 ......   오늘은 유난히 배나온 사람들이 허리치료를 받기 위하여 많이 왔다. 그중 한 남성분은 체중이 80kg을 넘는 환자분이다. 허리가 아파서 무거운 몸을 이끌고 겨우 온 것이다. 배가 많이 나와 허리띠가 거의 안 보이며 만삭의 상태와 유사하다. 큰 체구에 몸도 무거운데 아프기까지 하여 극도로 예민해진 상태다. 진료 후에 적외선체열진단과 척추분석용 X-ray를 찍어 보았다. X-ray 검사결과, 요추부가 활처럼 앞으로 휘면서 요추전만증이 나타난 것이...

프로들이 말하는 `다이어트 비법 7가지`

프로들이 말하는 `다이어트 비법 7가지`

by 물고기comment 05 mths ago

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우아하게 다이어트 하자!!

우아하게 다이어트 하자!!

by 스마일☆comment 05 mths ago

아름다운 바디라인을 가꾸기 위해선 각고의 노력이 필요하다. 어차피 당신의 열정과 시간을 들여 운동할거라면, 좀 더 우아하게 해보는 건 어떨까?클래식음악에 맞춰 춤을 추듯 움직이다보면, 어느새 당신도 발레리나의 실루엣을 소유하게 될 것이다. 우아한 몸짓, Ballet & Physical Ballet Stretch여자들의 로망, 발레를 통해 비뚤어진 자세와 바디라인을 바로 잡아보자. 몇 년 전부터 취미로 배우는 발레 클래스가 생기기 시작하면서, 전공자가 아닌 일반인들에게도 발레를 배우는 것이 익숙해지고 있다. 주로 20대와 30대 여...

명상으로 배우는 불교식 다이어트

명상으로 배우는 불교식 다이어트

by Subincomment 05 mths ago

명상으로 배우는 불교식 다이어트 ‘세이버’ / 틱낫한·릴리언 정 지음 / 윌북 ▲‘세이버’ ‘세이버’는 불교적 관점에서 건강하게 사는 방법을 제시한 책이다. 마음의 병을 다스리는 명상법을 전파하고 있는 베트남 출신 틱낫한 스님과 하버드대 영양학과 교수 릴리언 정이 가벼운 몸과 맑은 정신으로 오늘을 행복하게 살아가는 가장 효과적인 건강법을 전하고 있다.책은 크게 세 부분으로 나눠 구성됐다. 1부에서는 체중 조절의 의미를 불교적 측면에서 설명하고, 2부에서는 체중 조절을 위한 구체적 실천 방안을 제안한다. 그리고...

명상으로 배우는 불교식 다이어트

명상으로 배우는 불교식 다이어트

by Subincomment 05 mths ago

명상으로 배우는 불교식 다이어트 ‘세이버’ / 틱낫한·릴리언 정 지음 / 윌북 ▲‘세이버’ ‘세이버’는 불교적 관점에서 건강하게 사는 방법을 제시한 책이다. 마음의 병을 다스리는 명상법을 전파하고 있는 베트남 출신 틱낫한 스님과 하버드대 영양학과 교수 릴리언 정이 가벼운 몸과 맑은 정신으로 오늘을 행복하게 살아가는 가장 효과적인 건강법을 전하고 있다.책은 크게 세 부분으로 나눠 구성됐다. 1부에서는 체중 조절의 의미를 불교적 측면에서 설명하고, 2부에서는 체중 조절을 위한 구체적 실천 방안을 제안한다. 그리고...

다이어트와 건강을 위해서 지방을 대하는 다양한 자세,

다이어트와 건강을 위해서 지방을 대하는 다양한 자세,

by 참좋은 하루comment 06 mths ago

얼마 전 한 포털 사이트 메인 화면에 이런 문구가 떴다. 이런 제목을 보고는 내용이 궁금하여 클릭해보지 않을 수 없다. 과연 글의 제목을 정하려면 이 정도는 되야…기사는 영국에서 진행되었던 한 연구 결과를 소개하고 있었다. 지방의 성질을 조절하면(acid stable vs acid unstable) 위장 내 정체 시간이 길어져서 이에 의해 포만감을 오래 지속 시킬 수 있다는 연구 결과였다. 다이어트를 할 때 지방은 높은 칼로리 때문에 무조건 피해야 한다고 생각하지만 이 연구 결과에서 보인 것 외에도 여러 가지 이유에서 우리는 지방...

다이어트, 성격 따라 방법도 다르다

by 바디천사comment 16 mths ago

평소 배 안고파도 먹는다면 생선, 닭고기 효과적자신의 성격에 따라 다이어트 전략을 세워야 성공 확률이 높아진다는 연구 결과가 발표됐다.27일 영국 일간 데일리메일은 미국 캘리포니아 에이멘 행동의학 클리닉 센터의 다니엘 에이멘 박사의 연구결과를 인용해 평소 자신의 식습관이나 성격에 따라 맞는 음식을 먹어야 다이어트에 보다 좋은 결과를 가져올 수 있다고 보도했다.에이맨 박사는 다이어트를 하기 위해 칼로리를 계산하고 헬스클럽을 찾는데 주력하는 것보다 자신에게 맞는 음식을 섭취하고 식단을 조절하는 것이 다이어트...

[성형다이어트] 충분히, 조절해서, 피할 음식 알면 닭가슴살 필요없다(1)

[성형다이어트] 충분히, 조절해서, 피할 음식 알면 닭가슴살 필요없다(1)

by 상준comment 03 mths ago

당신이 충분히 먹어도 되는 것은 과연 무엇일까? 바로 야채와 채소, 식이섬유와 해조류 그리고 순수 고단백 식품들이다. 물론 이것들도 한도 끝도 없이 먹으면 살이 찔 수 있다. 따라서 충분히 먹으라는 기준은 언제나 ‘나에게 나온 1인분’ 기준이다. 뷔페가 아니라면 그냥 나에게 나온 1인분에서 이것들을 충분히 먹으면 된다.   샐러드를 먹을 땐 드레싱에 주의하자 채소의 경우 탄수화물과 지방이 분해되어 에너지화하는 과정에 필수적인 비타민과 미네랄 같은 미량원소들이 풍부하게 들어 있다. 단순히 칼로리 개념이 ...

여자사람이 휘트니스 센터 에서 운동 제대로 못하는 이유/나긋나긋 옹~

여자사람이 휘트니스 센터 에서 운동 제대로 못하는 이유/나긋나긋 옹~

by 상준comment 03 mths ago

전지적 트레이너 시점에서 본 여자사람 센터 3개월 등록하고 한달하고 안나오는 이유 이유 5. 자기랑 비슷한 친구랑 운동하러 오면 백빵 망합니다. 한사람이 운동을 못하면 한사람이라도 잘해야 도움이 되는데 둘 다 못하면...;; 둘이 와서 구경하고 수다떨고 그러다 집에 가는 경우가 많습니다. 같이 운동할 친구를 찾는다면 운동경력이 오래되고 빡시게 운동하는 친구를 찾으세요 예)다이어트 당 부당쥬님   이유 4. 운동하다 멍 때린다. 운동 잠깐하고 멍 때리고 시간은 흘러만 가고 '나는 여기 왜 온것인가' ...

[잠실 맛집] 화덕에 바로 피자를 구워주는 곳, St. Paul

[잠실 맛집] 화덕에 바로 피자를 구워주는 곳, St. Paul

by brucecomment 04 mths ago

잠실에 제대로 화덕에 구운 피자를 맛볼수 있는 곳이 있어 소개합니다흔히 먹는 피자헉이나 마마존스 피자 이런것들과 맛의 차원이 좀 달라요 ^^위치는 잠실역 사거리에서 신천역쪽으로 한 200미터만 가면 갤러리아쪽 상가 1층에 바로 보입니다.  PAUL jr. 라고 아담하게 자리잡고 있습니다규모가 크지 않아 오히려 친숙해보이는 가게에요가게에 들어서면 이렇게 바로 화로가 떡하니 보입니다.이곳에서 저 긴 기구를 이용해서 피자를 구워낸답니다.   원래 이 화덕은 사진촬영을 못하게 했었는데... 그냥 강행했지요 ㅎㅎ피자의 ...

고기 대신 리챔으로 - 리챔 라구 파스타

고기 대신 리챔으로 - 리챔 라구 파스타

by 김민희님comment 04 mths ago

지난번 닭가슴살 로지 푸실리를 해먹고 남은 토마토홀 반 캔. 절대 그냥 버릴 수는 없고, 냉동실 넣으면 한참 뒤에야 나올 것 같고..고민하던 참에 동원에서 다시 보내주신 리챔! ㅎㅎㅎ 결국 리챔을 넣어 다시 한 번 파스타 당첨~^-^             재료 : 리챔(반 캔), 양파(1/4개), 당근(1/8개), 쪽파(2대), 다진 마늘(1), 토마토홀(반 캔), 케첩(2), 닭육수(1컵), 파스타면(1줌), 파마산 치즈가루, 파슬리 가루, 후춧가루 약간씩      1. 양파, 당근, 쪽파는 잘게 다져서 준비하고,         + 동원에서 ...

돈가스를 올려서 푸짐하게 - 돈가스 라멘

돈가스를 올려서 푸짐하게 - 돈가스 라멘

by 김민희님comment 05 mths ago

벌써 얼마 전부터 닭먹고 싶다고 징징대는 정군의 성화에-_- 마트에서 닭 한 마리를 사다가 주말엔 닭볶음탕을 해먹고, 이번에도 역시 뼈와 살을 분리하여 그 다음날엔 닭뼈 우린 육수로 라멘을.. 어째 요즘은 닭 한 마리 사오면 자연스러운 수순인 듯..ㅋ  그나저나 닭 사올 때마다 낑낑대고 닭 뼈 바르니까 39야옹아, 혹시 우리집 가난해?39라고 물어서 이건 가난이 아니야! 궁상이 아니야! 절약이자..음식물 쓰레기 함부로 내지 않으려는 주부의 지혜야...라며 평소 먹던 미소라멘을 뒤로하고 두툼한 돈가스 척 하니 올려서 더 ...

♬ 야채가 듬뿍들어간! 달콤한 닭가슴살 강정조림

♬ 야채가 듬뿍들어간! 달콤한 닭가슴살 강정조림

by 맛짱comment 54 mths ago

요즘 다이어트를 한다고 샐러드를 많이 먹고 있는데요.아이가 밥시간이 아님에도 불구하고 출출하다고 합니다.굶어서 살을 뺀다는 것을 반대하는 맛짱인지라..ㅎㅎ먹을때는 먹고 운동을 칼로리 소모하자..하고 먹고 싶다는 치킨은.. 아니구~^^;;닭가슴살을 이용하여 맛난 강정조림을 만들어 주었어요.그것도 채소와 함게 먹을 수 있도록 .. 양념통닭은 아니지만.., 비스꾸룸하게 만들었네요.과식은 말자.. 하는 의미에서 딱 한조각의 닭가슴살로 알뜰하게 조리하여구요.맛나게 잘 먹었답니다.◈ 야채가 듬뿍들어간! 달콤한 닭가슴살강정...

손님 많은 유명 맛집은 이래도 되나?

손님 많은 유명 맛집은 이래도 되나?

by 윤기comment 4110 mths ago

블로그와 인터넷에서 가장 인기 있는 컨텐츠 중 하나는 맛집입니다. 인터넷에서 맛집 정보가 인기를 얻자 맛집을 소개하는 블로그들 중에서 초심(?)을 잃는 경우가 있다는 지적도 많이 일어나고 있습니다. 맛집을 전문적으로 소개하는 블로그가 아니어도 블로그 활동을 하는 경우에는 자신이 가본 식당 중에서 맛있는 집을 소개하는 경우는 흔히 있습니다. 이른바 시사블로그로 분류된 저의 경우에도 제 입맛에 맞는 식당들을 가끔씩 소개하곤 합니다. 그런데, 맛집을 소개하는 블로그들이 초심(?)을 지키는 것도 중요하지만, 이른바...

가이세키 요리 먹고 원두커피 갈아 디져트~! (유후인 온천 키라라 료칸)

가이세키 요리 먹고 원두커피 갈아 디져트~! (유후인 온천 키라라 료칸)

by comment 03 mths ago

유후인의 추천온천 료칸 키라라에서 먹은 맛있는 가이세키 요리 입니다~!!  일본 료칸의 가이세키 요리에 대해 알아보자~~!! (벳푸 간나와 온천 유노카 료칸)  가이세키 요리에 관해서는 위의 링크에서 설명하였습니다. 왼쪽에서 부터 가지 구이, 새우, 고구마, 오리고기꼬치, 오징어, 작은 감자(?)   제가 묵었던 방 이름이 아자미 였는데 아자미가 뭔지 찾아보았더니 엉겅퀴라고 합니다. 식탁위에 방 열쇠를 얹어 놓을 수 있는 나무판이 올려 있었고 방이름과 꽃(엉겅퀴)가 그려져 있었습니다. 저렴한 요금에 온천...

이건 먹어야해! 유후인의 부드러운 롤 케이크 비스피크 (B-speak)

이건 먹어야해! 유후인의 부드러운 롤 케이크 비스피크 (B-speak)

by comment 03 mths ago

오래간만에 규슈로 돌아왔습니다~ 친구 결혼식도 있었고 (후쿠오카) 늦가을 쌀쌀함에 차가워진 마음을 데우기 위해 유후인으로 온천을 즐기러 떠났습니다. 유후인은 유후인노모리 열차를 타고 키라라 료칸이라는 저렴한 가격에 노천온천이 방에 딸려있는 곳에서 숙박을 하였습니다. 유후인 역에서 할 수 있는 일 유후인노 모리 열차를 타고 유후인으로   유후인은 언제가도 좋지만, 룰루랄라 가을의 유후인은 정말 좋은것 같습니다. 온천을 즐기기에 딱 좋은 날씨와 아름다운 단풍~~ 이날도 유후인에 도착 달다구리를 먹기...

Consulting Firm Rankings 2012

Consulting Firm Rankings 2012

by 박성혁님comment 04 mths ago

올해 Vault에서 발표한 컨설팅 랭킹에 대해 몇 가지 시사할 점을 보면 작년에 화려하게 등극을 했던 The Cambridge Group, Analysis Group 등의 순위가 약간 뒤로 밀린 점을 제외한다면, Monitor Group과 Accenture의 선전이라고 할 수 있을 것 같습니다.  Monitor Group의 경우 2011년 25위까지 내려갔던 상황에서 올해는 5위로 화려하게 복귀를 하였습니다. 또한, 작년에는 상위 랭크에 포함되지 못했던 Accenture가 올해는 20계단을 껑충 뛰어서 11위로 올라선 반면, Accenture의 경쟁상대라고 할 수 있는 IBM은...

KT와 아이폰

KT와 아이폰

by 박성혁님comment 04 mths ago

Brand-new iPhone 4S by Yoshikazu Takada 모바일 폰은 이제 단순히 전화기라기보다는 패션 아이템이 되어간다. 이제 사람들은 모바일 폰을 1년만 지니고 다녀도 금방 싫증을 내고, 쉽게 바꾸는 것을 보면 그 기능이 문제라기보다는 그 아이템이 가지고 있는 원래의 본성이 바뀌었기 때문이라고 본다. 그런 관점에서 본다면 이제 모바일 폰을 선택하는 기준은 당연히 디자인이 될 수 밖에 없다. 그게 바로 아이폰이 시장에서 각광을 받는 이유이고, 모든 이들이 한번쯤 가지고 싶어하는 Must-Have 아이템이 된 이유이기도...

스마트폰 시대의 명암 - 모바일 오피스

스마트폰 시대의 명암 - 모바일 오피스

by 박성혁님comment 09 mths ago

작년부터 한국에 불어온 스마트폰 열풍은 많은 이들에게 다양한 경험을 제공하고 있다. 특히나 스마트폰에 GPS가 장착되어 보급이 되면서 LBS(Location Based Service: 위치기반 서비스)나 AR(Augmented Reality: 증강현실) 등이 손쉽게 구현이 가능해짐에 따라 다양한 어플리케이션들이 등장하고 있다. 게다가 이와 더불어 Wi-Fi(무선랜)이나 3G를 이용한 데이터 통신이 용이하게 됨에 따라 길거리에서도 메일을 확인하고, 사업상 중요한 약속을 캘린더에 저장하여 다른 사람과 공유하는 등 이전에 없었던 많은 편리함...

SNS를 마케팅 수단으로만 보는 기업들에게

SNS를 마케팅 수단으로만 보는 기업들에게

by brucecomment 01 yr ago

블로그나 트위터, facebook 과 같은 SNS 들이 워낙 창궐하고 여기저기서 이 네트웍을 이용한 다양한 활동들이 펼쳐지다보니 기업들이 관심을 안가질수가 없습니다. 자연스럽게 하나둘씩 이 SNS에 참여하게되고 그러면서 초창기에 겪는 시행착오를 많이 경험하게 되는데요.SNS에 39나도나도!39 하면서 참여하는 초보 기업들이 (정확히 말하면 기업내 SNS라는 신규 영역을 담당하는 홍보팀이나 마케팅팀) 쉽게 저지르는 실수가 2가지 있죠. 실수 또는 잘못된 오해라고도 볼수 있는데요, 생각보다 SNS를 이렇게 접근하는 기업이 너무나...

전제완 사장의 승부수-영상소통플랫폼 짱라이브

전제완 사장의 승부수-영상소통플랫폼 짱라이브

by 원기comment 13 mths ago

전제완 유아짱 사장이 이번에 세상에 내놓은 것은 동영상 기반 소통서비스 ‘짱라이브’였다. 지난 1999년 프리챌을 창업하고 커뮤니티 서비스를 선보였던 그가 12년만에 돌아와 도전한 것은 영상소통플랫폼이란 분야.  “소셜 동영상 모바일 풀랫폼이라는 새로운 시장을 열어 2년 내 1억명의 이용자를 확보하겠습니다.”  호탕하고 씩씩하게, 전 사장은 기자간담회장에서 이렇게 일갈했다. 8일 서울 프라자호텔에서 열린 기자간담회장에 나타난 전 사장은  “짱라이브는 기존 문자만 주고받는 모바일 메신저와 달리 영상을 주고받고...

한국의 스타트업-(58)스타일쉐어 윤자영 대표

한국의 스타트업-(58)스타일쉐어 윤자영 대표

by 원기comment 05 mths ago

윤자영 스타일쉐어 대표를 처음 만난 건 8월말께 있었던 벤처인큐베이팅 프로그램 프라이머의 데모데이 발표 행사가 끝난 자리에서였다.하지만 그의 모습이 강렬하게 기억에 남는 것은 여의도에서 따로 미팅을 가졌을 때였다.당시 벤처업계를 위해 열심히 일하시는 다른 두분과 만나기로 했는데 이 자리에 윤자영 대표가 합석하기로 했다.각자 서로들 잘 아는 사이였기 때문이다.  그날 오전 KBS 라디오 방송국에서 방송 일정이 있었던 나는 끝나자마자 여의도에서 이들과 만나기로 했다.이 자리에 윤자영 대표는 스쿠터를 타고 왔다....

스티브 잡스는 아직 떠나지 않았다

스티브 잡스는 아직 떠나지 않았다

by 원기comment 06 mths ago

스티브 잡스는 이번에도 편지를 썼다.중요한 일신상의 변화가 있을때마다 편지로 그 내용을 전달하는 그의 방식이 흥미롭다.  1985년 애플 이사회에서 쫓겨날 때도 자신의 입장을 편지로 전달했고 2004년 췌장암으로 수술을 받는다는 내용을 임직원들에게 알릴 때도 이메일로 알렸다.이번에도 마찬가지였다. 평소와 마찬가지로 캘리포니아 쿠퍼티노 자신의 사무실에서 일을 마친 그는 ‘애플 이사회와 애플 직원들에게’라는 제목의 이메일을 보냈다.회사의 공식 발표나 자신의 입장 발표 등이 아니라 우선 내부 직원 모두에게 편지를...

아이폰에서 가장 많이 다운로드된 애플리케이션은

by 죠셉comment 01 yr ago

올해 최고 앱은 `앵그리 버드` 60개國 3000만건 다운로드 月평균 매출 100만달러 입력: 2010-12-10 17:42 / 수정: 2010-12-10 21:33 아이폰에서 가장 많이 다운로드된 애플리케이션은 대박 게임 '앵그리 버드(Angry Birds · 사진)'로 나타났다. 핀란드의 게임업체 로비오 모바일이 만든 이 게임이 올 한 해 동안 애플의 앱스토어에서 1200만건 다운로드돼 1위를 차지,'올해의 앱'으로 뽑혔다고 영국 일간 텔레그래프가 10일 보도했다. 현재 60개국에서 누적 다운로드 3000만건을 넘겼다. 지난...

스마트 투어 - 여행 응용프로그램(애플리케이션)

스마트 투어 - 여행 응용프로그램(애플리케이션)

by 테라comment 01 yr ago

‘스마트 투어’(SMART TOUR)는 증강현실(AR)을 이용한 관광정보를 제공한다. 여행지에 도착해 그 지역을 비추면 어느 방향에 무엇이 있는지를 표시해준다. 예를 들어 ‘명동칼국수’집이 스마트폰 화면상에 뜬다면 이를 클릭, 정확한 위치와 전화번호 등을 확인할 수 있다. 다른 사람들이 남긴 여행기도 확인할 수 있다. 지역이나 키워드로 관광정보를 검색하는 기능도 탑재돼 있다. 이 애플리케이션은 한국관광공사의 관광콘텐츠를 기반으로 작성돼 믿을 수 있다는 점도 장점이다. 사진을 찍어 트위터나 페이스북으로 바로 올릴 수...

[Android] 깔끔한 배경화면을 위한 어플 : backgrounds

[Android] 깔끔한 배경화면을 위한 어플 : backgrounds

by 테라comment 01 yr ago

배경화면 어플이 있어서 소개합니다. 마켓에서 Backgrounds를 검색하시면 됩니다.놀랍게도 무료 어플이고,...위화면을 보시면Backgrounds라는게 보이시죠? 한 번 클릭하시면 바로 실행됩니다.기본적으로 세 가지 카테고리가 있습니다. Popular,Recent, Categories 인데요.우선Popular를 눌러 보겠습니다.다양한그림이 계속해서나오는데요~말보다는 그냥 감상하시는게 좋을 것 같아서사진을 몇 개 올려볼게요~사진을 하나하나터치해서 보시면위와 같이 크게 보실 수 있어요~실제로핸드폰 바탕화면에 설치해 놓으면참 예쁘게 나옵...

아이폰, 아이패드로 아이들에게 게임만 해주실겁니까? (포도트리의 위인전 앱, who?)

아이폰, 아이패드로 아이들에게 게임만 해주실겁니까? (포도트리의 위인전 앱, who?)

by brucecomment 011 mths ago

솔직히 저도 아이폰의 용도가 제목처럼 되는 경우가 꽤 있습니다. 다음주 강의를 위해 강의준비를 해야하는데 자꾸 아이들이 놀아달라고 하거나, 가족들과 외식을 하는 경우 워낙 아이들이 식당안에서 여기저기 돌아다니면서 밥도 못먹게 하고 혼을 빼놓다 보니 진정을 시켜야 할때, 그저 그네들 손에 아이폰이나 아이패드를 쥐어주면 대략 30분 정도는 너끈하게 효과를 보니까요. 그렇게 하고 나면 코로 들어가는지 귀로 들어가는지 알수 없던 음식들이 정상적으로 입을 통해 식도로 넘어가게되며 잠시 외출나가있던 혀끝의 미각들이 ...

아이폰, 아이패드로 아이들에게 게임만 해주실겁니까? (포도트리의 위인전 앱, who?)

아이폰, 아이패드로 아이들에게 게임만 해주실겁니까? (포도트리의 위인전 앱, who?)

by brucecomment 011 mths ago

솔직히 저도 아이폰의 용도가 제목처럼 되는 경우가 꽤 있습니다. 다음주 강의를 위해 강의준비를 해야하는데 자꾸 아이들이 놀아달라고 하거나, 가족들과 외식을 하는 경우 워낙 아이들이 식당안에서 여기저기 돌아다니면서 밥도 못먹게 하고 혼을 빼놓다 보니 진정을 시켜야 할때, 그저 그네들 손에 아이폰이나 아이패드를 쥐어주면 대략 30분 정도는 너끈하게 효과를 보니까요. 그렇게 하고 나면 코로 들어가는지 귀로 들어가는지 알수 없던 음식들이 정상적으로 입을 통해 식도로 넘어가게되며 잠시 외출나가있던 혀끝의 미각들이 ...

[앱 리뷰] 취업 정보 어플 '공채의 명가'

[앱 리뷰] 취업 정보 어플 '공채의 명가'

by brucecomment 04 mths ago

고용없는 성장... 심각한 문제이죠. 강단이나 일선에서 대학생들 만나면 정말 뼈저리게 느껴지는 것이 취업과 고용에 대한 불안입니다. 상아탑에서 벌어지는 대부분의 교육이 취업에 초점이 맞춰진다면 그 교육은 반쪽밖에 안될거라는 걱정과 함께, 그런 걱정이 가장 크다보니 젊은친구들이 그 좋은 시절에 불안함과 조급함을 늘 안고 살아야 하는데 그런 현실이 안타깝더군요. 비정규직 600만 시대라는 기형적인 고용시장과 함께 그런 기회조차 과거에 비해 턱없이 부족한 상황인데 내년 경제성장까지 그리 좋은 신호는 안나오고 있으...

삼성전자의 스마트 폰  세계시장에서 선전

삼성전자의 스마트 폰 세계시장에서 선전

by 裕眞 여유 참진comment 04 mths ago

삼성전자의 대단함은 스마트폰에서도 보여주고 있다.스티브 잡스를 잃은 애플은 스마트 폰에서 삼성에게 급격히왕자의 자리를 내주고 있다. 역시 세계 1등을 추구하는 삼성전자 답다. 아이폰을 쓰는 사람이 모르는 편리함이 겔럭시 S2 에는 존재한다. 밧테리의 교환 편리함 경량과 얇은 느낌 , 너무나 만족하는 사진 촬영...화면의 시원하고 경쾌함. 그리고 견고함 ....일본의 여행객이 아아폰 화면이 유리같이 깨진것을 가지고 있었다.  메끄러운 디자인으로 예쁜 장점이 있지만 미끄러워 놓치기 쉬운 단점이 있노라고 꼬집는다. 제...

[한류] 영국 10대들, K-POP에 흠뻑

[한류] 영국 10대들, K-POP에 흠뻑

by 잠용comment 01 yr ago

영국 10대들, K-POP에 흠뻑 [연합뉴스] 2011년 02월 26일(토) 오전 07:26한국문화원` K-POP의 밤' 인기 절정 (런던=연합뉴스) 이성한 특파원 = 팝의 본고장인 영국 런던 도심을 25일 밤 한류 핵심콘텐츠인 K-POP이 접수했다. 런던 시내 트라팔가광장 옆에 위치한 주영한국문화원(원장 원용기)에서는 이날 밤 제1회 `런던 K-POP의 밤' 행사가 열렸다.아시아에 K-POP으로 재점화된 한류바람을 유럽까지 확산시키자는 취지에서 마련된 이날 행사에는 200명을 수용할 수 있는 문화원 앞에 모두 400여명의 10대 들이 몰려들었다....

신명나게 놀아보자! 新 한류

신명나게 놀아보자! 新 한류

by 국민권익위원회comment 07 mths ago

신명나게 놀아보자! 新 한류호주에서 잠시 생활할 당시, 아시아 사람들의 입에서 우리나라 아이돌 가수의 노랫말이 연신 흘러나오던 것을 신기해 쳐다본 기억이 있다. 우리나라 음악 프로그램이 호주 거리에서 버젓이 방영되는 것은 물론 아시아 청소년들이 삼삼오오 모여 국내 버라이어티 프로그램에 넋이 빠져 시청하는 모습도 여전히 생생하다.말로만 듣던 한류가 눈앞에서 펼쳐지니 기대 이상의 유쾌함과 자부심은 물론 무엇이 그들을 한류에 열광하게 하는지 궁금하기까지 했다. 과거 한국하면 남한보다 북한을 먼저 떠올리던 외국...

[한류] 르몽드, “K-Pop, 길러진 소년·소녀 상품화” ㅋㅋㅋ

[한류] 르몽드, “K-Pop, 길러진 소년·소녀 상품화” ㅋㅋㅋ

by 잠용comment 09 mths ago

르몽드 “K팝, 길러진 소년·소녀 상품화”[경향신문] 2011년 06월 13일(월) 오후 09:55 “한류 이미지 수출” 지적 프랑스의 대표적 일간지 르몽드가 K팝 열풍에 대해 꼬집었다. 지난 10~11일 이틀간 프랑스 파리에서 열린 K팝 아이돌 공연이 성황리에 끝나자, “한류가 유럽 전역을 강타했다”고 들떠 있는 국내 분위기와 견주면 다소 상반된 시각이다.르몽드는 지난 11일자에서 “음악을 수출품으로 만든 제작사가 길러낸 소년·소녀 가수들이 긍정적이며 역동적인 국가 이미지를 팔 수 있다고 여기는 한국 정부의 전폭적인 지원...

내 블로그 URL 바꾸는 방법

내 블로그 URL 바꾸는 방법

by 파파블로그comment 010 days ago

오늘은 블로그의 링크 바꾸는 방법을 알려드리고자 합니다. 먼저 블로그를 최초로 개설 하게 되면 블로그 사용법에 대해 간단하게 알 수 있는 오버레이를 볼 수 있습니다.요 창이죠. 이 창은 "내 환경 설정"의 우측 상단에서 다시 볼 수 있습니다. 이 창에서 가장 처음 알려드리는 간단 팁은, 나만의 URL을 만드는 방법입니다. 제일 먼저 블로그를 개설 하게 되면 이상한 코드로 된 블로그 URL을 볼 수 있습니다. 이렇게 말이죠. 파파 블로그 URL "http://blog.yahoo.com/_LHGOWPL5MYORLGM3R7SKGEDILQ/articles/page...

버전 1.11 릴리즈

버전 1.11 릴리즈

by 파파블로그comment 121 days ago

2월 23일 버전 1.11을 릴리즈 했습니다. 이번 릴리즈에서는 커뮤니케이션에 더욱 도움이 될 수 있는 기능을 추가 했습니다. 기능 추가 1. 댓글 이모티콘 댓글 쓰기에서 이모티콘 삽입 기능을 추가했습니다. 이 기능을 통해 조금이라도 표현하는데 도움이 되면 좋겠습니다. 각각의 댓글과 덧글 쓰기 창 하단에, 이모티콘 삽입 버튼을 찾을 수 있습니다. - 댓글의 최대 텍스트 길이가 허용하는 한, 몇개라도 이모티콘을 연속해서 사용할 수 있습니다. 이모티콘 선택 창에서, 어떤 이모티콘이든 골라보세요. 댓글에서 아래 보이는 ...

버전 1.10 릴리즈

by 파파블로그comment 02 mths ago

2012년의 첫 릴리즈가 2012년 1월 12일에 배포 되었습니다. 이번 릴리즈에서는 버그 수정 및 조그만 컴포넌트 업데이트를 배포 합니다. 기능 개선 1. 감정 아이콘 플러그인 이전에 모든 사용자들을 위해 글 쓰기 페이지에서 감정을 선택 할 수 있는 아이콘 세트를 출시 했습니다. 이 기능을 어떤 분은 원하시고 어떤 분은 원하지 않으시는 기능이기에, 이 기능을 플러그인으로 확장 하여, 언제든지 활성화와 비 활성화를 할 수 있습니다. 비 활성화를 하시면, 이전에 다른 포스트에 선택했던 감정 아이콘들이 보이지 않게 됩니다...

지금 새로운 야후! 블로그로 이전 하세요!

by 파파블로그comment 384 mths ago

지금 새로운 야후! 블로그로 이전 하세요! 그동안 많은 블로그 회원님께서 야후! 블로그의 개선에 대하여, 좋은 아이디어와 의견을 주셨습니다. 이러한 사용자의 의견을 수렴하여, 야후!는 새로운 블로그 서비스를 제공하고자 합니다. 새로운 야후! 블로그는 향후에도 지속적인 개선을 통하여, 사용자 여러분께 보다 새롭고 만족스러운 서비스 경험을 지원할 예정입니다. 여러분이 기존 서비스를 새로운 서비스로 이전하는 방법은 아주 쉽고 간단합니다. 회원님께서 새로운 야후 블로그 서비스로 이전에 동의하시고, 간략한...

VIII. 일간 방문자, 전체 방문자 통계 모듈

VIII. 일간 방문자, 전체 방문자 통계 모듈

by 파파블로그comment 09 mths ago

일간 방문자와 전체 방문자 통계을 볼 수 있는 위젯이 추가 되었습니다.1. 우선 나의 환경설정에서 바로 통계를 보실 수가 있습니다.2. 나의 환경설정에서 위젯 메뉴를 사용하여, 통계 모듈을 활성화 하거나, 위치를 바꾸실 수 있습니다.3. 내 블로그에서 통계 모듈 확인!감사합니다.

VI. 사진 관리 (New) 포토매니저

VI. 사진 관리 (New) 포토매니저

by 파파블로그comment 09 mths ago

이번에 새롭게 추가된 기능 들 중에 포토매니저 사진관리 기능을 소개 드립니다.포토 매니저란?-- 포토매니저는 블로그에 등록된 사진들을 보다 쉽게 관리 할 수 있게 도와드립니다. 1. 먼저 포토 매니저로 입장 할 수 있는 방법을 알려드릴께요.-- 먼저 나의 환경설정으로 가셔서 포토 관리 메뉴를 클릭하시고, 포토 페이지를 활성화 하세요.2. 활성화 시키면 포토 매니저 관리를 하실 수 있습니다.3. 포토매니저는 다음과 같이 보이게 됩니다.-- 이 곳에서 사진 정보를 관리 할 수 있으며 앨범에 추가 할 수 도 있습니다.4....

iv.커버스토리

iv.커버스토리

by 파파블로그comment 011 mths ago

여러분의 블로그에 소개 페이지를 추가해 보세요.  원하시는 게시물을 선택하여 블로그의 주제 혹은 개성을 표현할 수 있습니다.이전의 최신 게시글들이 자신의 블로그 첫 페이지였던 것은 이제 그만!!!자신의 얼굴과 다름없는 블로그의 첫장을 자신의 자신있는 글들로 자신을 표현하세요.

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