中國針炙與美容
中國針炙與針炙美容
針灸技術，是中國古代的一項偉大發明，在數千年的悠久歷史中，為人們保健事業做出了重要貢獻。早在６世紀初便傳到了國外，新中國成立後，各地廣泛地開展了針灸學術和科學研究，因而使之獲得了長足的進步，空前的普及和迅速的發展，不僅應用範圍日益擴大，刺激形式日益豐富，原理探討日益深入，還成功地創造了針刺麻醉穴位治療和針灸美容。針灸美容並被譽為美容專科“返老還童術”、“無痛整容術”。
一、什麼是針灸美容法
針灸美容就是從中國傳統醫學的整體觀念出發，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。具有簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應癥廣等特點。
針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。
二、針刺前的準備
（１）選擇針具
針刺美容多用不銹鋼制成的毫針，由於針刺美容多選面部及耳部穴位，而頭面部皮膚及肌肉淺薄，因此選用針具不宜過長，以針身長度０．５－２寸為宜。
（２）選擇體位
針刺頭面部穴位的求美者采取臥位、坐位均可，對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時防止或減少暈針發生。
另外，在針刺前應對初針者做好解釋工作，使之對針刺常識有所了解，消除緊張情緒，使針刺治療發揮更好的效果。
（３）消毒
針具可煮沸消毒或高壓消毒，也可將針具置於７５％酒精內，浸泡３０分鐘，取出拭幹後用。皮膚在選定穴位後，一般先用１％的碘酒消毒，再用７５％的酒精脫碘即可。
操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水將手洗幹凈，待幹後用７５％酒精拭擦即可。
（４）註意針刺的角度與深度
頭面部肌肉不甚豐富，故一般情況下適宜斜刺，將針身與皮膚呈４５度角傾斜刺入，或沿皮刺，將針身與皮膚呈１５角左右沿皮刺入。
（三）針刺的註意事項
由於人的生理機能和生活條件因素所致，在針刺時，還應註意以下幾個方面：
求美者在過於饑餓、疲勞、精神過度緊張時，不宜立即進行針刺。
孕婦慎刺，一般妊娠前３個月禁刺，以免引起流產。在月經期間，亦不應針刺。
若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。
常有自發性出血或損傷後出血不止的求美者，不宜針刺。
頭面部禁刺穴位：中醫古籍中記載頭面部承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。
中國醫學認為：外部容貌只是人體這個有機整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經絡、氣血有密切聯系。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能青春常駐。因此，美容應當從補益臟腑，調理經絡氣血著手，這才是真正的、根本的美容方法。而針灸美容就是從這種整體觀念出發，滋補臟腑氣血，保健身體，使健康與美容相輔相成。
實踐證明，針灸美容對於治療黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發等都有顯著的效果。針灸美容沒有絕對禁忌癥，同任何療法適當配合都能提高療效。而且針灸美容較之於僅註重局部皮膚營養而達到美化容顏的西方美容方法，效果更加穩定，持久，這也是針灸美容越來越引起人們重視和關註的一個重要原因。可以斷言，在新世紀裏針灸美容將有一個很大的突飛猛進的發展。
針刺法美容原則
第一，取穴配穴。由於針刺美容的最大特點是在於全身調整，因此，必須局部與全身穴相結合，方有較好的療效。局部取穴可以通經活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝，以消除斑點、雀斑、暗瘡、斑疵，並能增強肌肉彈性；而全身取穴則著重於平衡臟腑，調節各系統的功能，以達到抗衰老、美容的目的。
Ａ.單穴與組穴：治療時可選用單穴，亦可選用幾個穴位為一組進行。若欲增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；欲調理整體機能者，可選用一組穴位，以增強其效果。
Ｂ.近穴與遠穴：近穴，即近端取穴，是指選用待改善皮膚的局部來美容的取穴方法。中醫認為，每一個腧穴都對所在部位的局部及鄰近部位有治療和保健作用，如針灸迎香穴可防治顴部色赤，而刺太陽穴能在一定程度上延緩眼角魚尾紋的產生。
遠端取穴是指選取遠離顏面部位的腧穴以美容的取穴方法。尤其是十二經脈在四肢肘膝關節以下的腧穴，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經循行所涉及的遠隔部位的組織器官臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。如合谷穴不僅能防治上肢病癥，而且能防治頸部和頭面部病癥。若治口角皺紋，可取本經足陽明和胃經的足三裏穴。
第二，用針要領。美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而異，對年老體弱者，進針不宜過深；形體肥胖者，則可適當深刺。
第三，禁忌。凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產婦不宜針刺。
常用進針法
1. 刺手與押手：針刺操作時，一般均須雙手協作，互相配合，才能把針迅速刺進皮膚。其中持針施術的手，稱"刺手"；按壓穴位局部，幫助施術的手，稱"押手"。刺手就是持針的手，一般習慣對稱為右手為刺手。刺手的作用，主要是持握針具和施行手法操作。其持針的姿勢，一般以拇指、食指兩指夾持針柄，以中指或無名指抵住針身。押手的作用，主要是固定腧穴。此法適用於長針。
2.夾持進針：又稱並指進針法。既用左手拇指、食指持捏消毒幹棉球，夾住針身下端，將針尖固定在穴位上，右手持針柄，使針垂直，進針時右手用力下壓，左手拇指、食指可同時用力，協助右手將針刺入腧穴。此法適用於長針進針
3.提捏進針法：用左手拇指兩指，將針刺部位的皮膚捏起，右手持針從捏起的上端刺入。此法主要適用於皮肉淺表部位的進針
4.舒張進針法：左手五指平伸，食、中兩指將針刺部位的皮膚向兩側撐開，使之繃緊，右手持針從食指、中指之間刺入。此法主要適用於皮膚松弛或有皺紋部位的腧穴進針。
針灸技術，是中國古代的一項偉大發明，在數千年的悠久歷史中，為人們保健事業做出了重要貢獻。早在６世紀初便傳到了國外，新中國成立後，各地廣泛地開展了針灸學術和科學研究，因而使之獲得了長足的進步，空前的普及和迅速的發展，不僅應用範圍日益擴大，刺激形式日益豐富，原理探討日益深入，還成功地創造了針刺麻醉穴位治療和針灸美容。針灸美容並被譽為美容專科“返老還童術”、“無痛整容術”。
一、什麼是針灸美容法
針灸美容就是從中國傳統醫學的整體觀念出發，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。具有簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應癥廣等特點。
針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。
二、針刺前的準備
（１）選擇針具
針刺美容多用不銹鋼制成的毫針，由於針刺美容多選面部及耳部穴位，而頭面部皮膚及肌肉淺薄，因此選用針具不宜過長，以針身長度０．５－２寸為宜。
（２）選擇體位
針刺頭面部穴位的求美者采取臥位、坐位均可，對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時防止或減少暈針發生。
另外，在針刺前應對初針者做好解釋工作，使之對針刺常識有所了解，消除緊張情緒，使針刺治療發揮更好的效果。
（３）消毒
針具可煮沸消毒或高壓消毒，也可將針具置於７５％酒精內，浸泡３０分鐘，取出拭幹後用。皮膚在選定穴位後，一般先用１％的碘酒消毒，再用７５％的酒精脫碘即可。
操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水將手洗幹凈，待幹後用７５％酒精拭擦即可。
（４）註意針刺的角度與深度
頭面部肌肉不甚豐富，故一般情況下適宜斜刺，將針身與皮膚呈４５度角傾斜刺入，或沿皮刺，將針身與皮膚呈１５角左右沿皮刺入。
（三）針刺的註意事項
由於人的生理機能和生活條件因素所致，在針刺時，還應註意以下幾個方面：
求美者在過於饑餓、疲勞、精神過度緊張時，不宜立即進行針刺。
孕婦慎刺，一般妊娠前３個月禁刺，以免引起流產。在月經期間，亦不應針刺。
若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。
常有自發性出血或損傷後出血不止的求美者，不宜針刺。
頭面部禁刺穴位：中醫古籍中記載頭面部承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。
中國醫學認為：外部容貌只是人體這個有機整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經絡、氣血有密切聯系。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能青春常駐。因此，美容應當從補益臟腑，調理經絡氣血著手，這才是真正的、根本的美容方法。而針灸美容就是從這種整體觀念出發，滋補臟腑氣血，保健身體，使健康與美容相輔相成。
實踐證明，針灸美容對於治療黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發等都有顯著的效果。針灸美容沒有絕對禁忌癥，同任何療法適當配合都能提高療效。而且針灸美容較之於僅註重局部皮膚營養而達到美化容顏的西方美容方法，效果更加穩定，持久，這也是針灸美容越來越引起人們重視和關註的一個重要原因。可以斷言，在新世紀裏針灸美容將有一個很大的突飛猛進的發展。
針刺法美容原則
第一，取穴配穴。由於針刺美容的最大特點是在於全身調整，因此，必須局部與全身穴相結合，方有較好的療效。局部取穴可以通經活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝，以消除斑點、雀斑、暗瘡、斑疵，並能增強肌肉彈性；而全身取穴則著重於平衡臟腑，調節各系統的功能，以達到抗衰老、美容的目的。
Ａ.單穴與組穴：治療時可選用單穴，亦可選用幾個穴位為一組進行。若欲增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；欲調理整體機能者，可選用一組穴位，以增強其效果。
Ｂ.近穴與遠穴：近穴，即近端取穴，是指選用待改善皮膚的局部來美容的取穴方法。中醫認為，每一個腧穴都對所在部位的局部及鄰近部位有治療和保健作用，如針灸迎香穴可防治顴部色赤，而刺太陽穴能在一定程度上延緩眼角魚尾紋的產生。
遠端取穴是指選取遠離顏面部位的腧穴以美容的取穴方法。尤其是十二經脈在四肢肘膝關節以下的腧穴，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經循行所涉及的遠隔部位的組織器官臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。如合谷穴不僅能防治上肢病癥，而且能防治頸部和頭面部病癥。若治口角皺紋，可取本經足陽明和胃經的足三裏穴。
第二，用針要領。美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而異，對年老體弱者，進針不宜過深；形體肥胖者，則可適當深刺。
第三，禁忌。凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產婦不宜針刺。
常用進針法
1. 刺手與押手：針刺操作時，一般均須雙手協作，互相配合，才能把針迅速刺進皮膚。其中持針施術的手，稱"刺手"；按壓穴位局部，幫助施術的手，稱"押手"。刺手就是持針的手，一般習慣對稱為右手為刺手。刺手的作用，主要是持握針具和施行手法操作。其持針的姿勢，一般以拇指、食指兩指夾持針柄，以中指或無名指抵住針身。押手的作用，主要是固定腧穴。此法適用於長針。
2.夾持進針：又稱並指進針法。既用左手拇指、食指持捏消毒幹棉球，夾住針身下端，將針尖固定在穴位上，右手持針柄，使針垂直，進針時右手用力下壓，左手拇指、食指可同時用力，協助右手將針刺入腧穴。此法適用於長針進針
3.提捏進針法：用左手拇指兩指，將針刺部位的皮膚捏起，右手持針從捏起的上端刺入。此法主要適用於皮肉淺表部位的進針
4.舒張進針法：左手五指平伸，食、中兩指將針刺部位的皮膚向兩側撐開，使之繃緊，右手持針從食指、中指之間刺入。此法主要適用於皮膚松弛或有皺紋部位的腧穴進針。
