牛蒡茶
牛蒡茶
牛蒡茶是糖尿人士的天然輔助食品，牛蒡含大量的膳食纖維，對降壓，降膽固醇
降血脂，具有名顯的效果，其纖維中的一種酵素，可以助腸內有益的細菌成長，
是便秘人士最佳用品，亦可起到排毒，減肥的作用。
飲用法：茶片8-10片，用開水沖泡等5分鐘即可飲用，也可配以冰糖，紅棗，洋參沖泡，效果更佳，建議初飲者以牛蒡茶代水飲用，或每天至少3杯，長期飲用牛蒡茶，，功效不可思議。
主要功效：潤腸通便，增強月事期間免疫力，滋暗壯陽健體魄，治傷寒，祛風，利痰，治暗瘡，利尿，排毒，肥，寧神安睡，，止夜尿，，舒緩血壓，降血脂
降膽固醇，是糖尿病人士食物補充品。
健脾袪濕牛蒡湯
牛蒡20片，茶樹菇，百合，淮山，葛根，瘦肉，蜜棗
20碗水注入煲3小時，再放牛蒡煲十五分鐘便可
功效：健脾袪濕，生津止渴，對煙酒過多，睡眠不足有幫助
牛蒡猴頭菇防癌湯
牛蒡20片，猴頭菇4個，甘荀，粟米，羅漢果各1，雞或肉
將所有材料放入煲約3小時再放牛蒡煲十五分鐘便可。
功效：味甘袪濕助消化，利五臟對消化不良，胃潰瘍有幫助，有預防胃癌作用。
牛蒡雲芝湯
牛蒡20片，，雲芝，茶樹菇，甘荀，粟米，展，蜜棗
將所有材料放入煲約3小時再放牛蒡煲十五分鐘便可。
功效：滋陰活血，有助增強腎功能，益氣培元。
牛蒡靈芝湯
牛蒡20片，，靈芝5錢，土茯苓1兩，杜仲1兩，羅漢果半個，豬尾骨1斤
將所有材料放入煲約3小時再放牛蒡煲十五分鐘便可。
功效：提高機能免疫力，調節中樞神經，補腰壯筋骨去濕。
