中醫治療失眠症的方法 失眠常見於多種慢性疾病的過程中，有時也是一種警訊，要叫你快到醫院接受檢查，有人認為失眠就是腦神經衰弱引起的，其實腦神經衰弱只是失眠的一種，中醫稱為心血虛，還有由於情志因素而引起的失眠，例如脾氣暴躁、憂鬱等證，中醫以肝和心的屬性，與人的情志變化關係最為密切，肝失其常，可使氣機不運，臟腑功能失調；心血虛使大腦的供血量不足，容易引起頭暈頭痛，而造成失眠。 以下是臨床上常見的幾種類型： （1）肝火旺：通常肝火旺也伴著心火旺。 證狀：性情急躁易怒，不眠多夢，甚至徹夜不眠；頭暈頭脹、目赤耳鳴，口...More
中醫治療失眠症的方法 失眠常見於多種慢性疾病的過程中，有時也是一種警訊，要叫你快到醫院接受檢查，有人認為失眠就是腦神經衰弱引起的，其實腦神經衰弱只是失眠的一種，中醫稱為心血虛，還有由於情志因素而引起的失眠，例如脾氣暴躁、憂鬱等證，中醫以肝和心的屬性，與人的...More
Bonnie Gokson： 進化優雅香港著名時裝及生活Taste Maker郭志怡談優雅生活的智慧Bonnie說得很對，看著她的成長發展，看著她新開設的Sevva，你就會看見香港的進化，還有香港生活方式的進化。Bonnie可以說是見證香港過去三十年變遷而且身體力行參與的過來人。由八十年代香港晉身世界時裝首都行列開始染指時裝，到九十年代幫姊姊打理 Joyce Boutique Group的時裝王國，在踏入廿一世紀後加入Chanel擔任亞洲區創意總監，在上海為Chanel舉辦了在中國首個大型時裝秀。Bonnie的經歷，象徵了香港由與國際接軌，到北上示範國際生活方式，然後回流...More
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羅宋湯伴蒜蓉包，蒜蓉包早已出爐，羅宋湯遲遲仍未上桌。客人請稍安無躁，現即端上熱騰騰的餐湯，請慢用。材料：牛肉粒一磅 蕃茄4個薯仔2個洋蔥1個椰菜1個紅蘿蔔2條茄膏烹煮步驟：蔬菜洗淨瀝乾，切件，備用。煲水，水開後放入牛肉粒、大半蔬菜和茄膏。待水再開後，轉小火，煲一個小時。下剩下蔬菜，再煲半小時。下適量白醋、鹽調味，即成。p.s. 這是一個方便的做法，雖然不正宗，但我都蠻喜歡。 =)我愛煮‧她愛我 >> 羅宋湯More
羅宋湯伴蒜蓉包，蒜蓉包早已出爐，羅宋湯遲遲仍未上桌。客人請稍安無躁，現即端上熱騰騰的餐湯，請慢用。材料：牛肉粒一磅 蕃茄4個薯仔2個洋蔥1個椰菜1個紅蘿蔔2條茄膏烹煮步驟：蔬菜洗淨瀝乾，切件，備用。煲水，水開後放入牛肉粒、大半蔬菜和茄膏。待水再開後，轉小火，煲...More
羅宋湯這名稱很特別，原來譯自"Russian"這字。是俄國的一種雜菜湯，當然要有肉，才有鮮味。通常是用牛腩（牛肋肉），但基絲汀稍嫌用牛腩煲湯太肥（布里斯本賣的牛腩通常很肥的，所以必須預先處理過肥膏，才較健康。處理牛腩的肥膏，請參考柱侯炆牛腩這篇網誌，當中分享小小心得。）今次煲的羅宋湯用了牛骨。見到超市賣的牛骨又新鮮又多肉。煲完後，丈夫竟然大讚煲過湯的牛骨肉可以比美牛扒云云。非常捧場，吃盡所有肉和菜，基絲汀極度開心！要煲羅宋湯，其實不用甚麼食譜，只要把所有你喜歡的菜和牛肉放在一起煲就可以了！當然要寫，都有很多東西可以...More
羅宋湯這名稱很特別，原來譯自"Russian"這字。是俄國的一種雜菜湯，當然要有肉，才有鮮味。通常是用牛腩（牛肋肉），但基絲汀稍嫌用牛腩煲湯太肥（布里斯本賣的牛腩通常很肥的，所以必須預先處理過肥膏，才較健康。處理牛腩的肥膏，請參考柱侯炆牛腩這篇網誌，當中分享小小心...More
http://www.piersatkinson.com/aw08.htmlMore
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Are you ready for “oohs” and “ahs” all around? At just 1-1/2 inches tall, these minute pincushions will be the darlings of any party and the apple of any craftster’s eye. They fit neatly into a sewing box and are extremely handy perched on a sewing machine (just add a Velcro dot).And did I mention that these cushions use recycled materials? The base is a soda-bottle cap wrapped with craft felt. As you can see in the phot...More
Are you ready for “oohs” and “ahs” all around? At just 1-1/2 inches tall, these minute pincushions will be the darlings of any party and the apple of any craftster’s eye. They fit neatly into a sewing box and a...More
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